Bio para Instagram: veja mais de 150 das melhores ideias

Todos sabemos que as primeiras impressões são importantes, e em nenhum lugar isso é mais verdadeiro do que nas mídias sociais. Por isso, ter uma frase impactante de Bio para Instagram é essencial, principalmente para quem busca ter uma conta de sucesso.

Afinal, quando um usuário visita seu perfil pela primeira vez, sua biografia é uma das primeiras coisas que ele vai ver. Sendo assim, é preciso ter certeza de que você está transmitindo a mensagem certa.

Neste artigo, reunimos mais de 150 ideias de Bio para Instagram, seja para o seu perfil pessoal ou perfil profissional.

Continue a leitura e confira em detalhes:

• Por que é importante ter uma boa Bio para Instagram?
• Ideias de Bio para Instagram para empresas e perfis profissionais
• Ideias de Bio para Instagram para perfis pessoais

Por que é importante ter uma boa Bio para Instagram?

Antes de tudo, é preciso saber que a biografia do Instagram é sua chance de dizer ao mundo quem você é quais mensagens deseja transmitir com suas fotos e vídeos.

Por meio dela, há a possibilidade de passar os valores que você ou sua marca carrega, comunicar de forma objetiva a sua presença na rede e até mesmo destacar traços de personalidade, que ajudem as pessoas a se conectarem com seu conteúdo. 

Mas chegar a uma biografia criativa e cativante pode ser mais difícil do que parece – ainda mais que a rede permite que o texto tenha até 150 caracteres. É por isso que compilamos uma lista com diversas das melhores ideias para a Bio do Instagram, para que você possa encontrar a maneira perfeita de se descrever.

Por aqui, você verá as ideias de frases de Bio pro Instagram divididas em duas grandes categorias: para empresas e pessoal.

– Leia também: Como adicionar vários links na bio do Instagram e outras redes sociais?

Ideias de Bio para Instagram para empresas e perfis profissionais

Está em busca de uma frase criativa para adicionar ao perfil da sua empresa ou sua conta de produtor de conteúdo? A seguir, nós selecionamos 65 ideias para profissionais de marketing, freelancers, agências, infoprodutores, SaaS, artistas e marcas diversas.

10 frases na bio do Instagram para profissionais de marketing e freelancers

1. Escritor e editor freelancer premiado, dedicado a compartilhar histórias que inspiram e auxiliam as pessoas na jornada para alcançar o sucesso;
2. Profissional de marketing focado em aumentar os lucros e expandir os negócios através da criação de estratégias eficientes e inovadoras;
3. Amante da moda, do design e do marketing digital, buscando aperfeiçoar minha prática em todos esses setores para melhor atender meus clientes e gerar resultados;
4. Estrategista de marketing digital ajudando as pequenas empresas a crescer on-line;
5. CEO e fundador da XYZ Corp;
6. 5x palestrante do TEDx, 3x autor. Em uma missão para ajudar as pessoas a viverem suas melhores vidas;
7. Dedicado a melhorar as vidas das pessoas através do design, da tecnologia e dos negócios;
8. Profissional de marketing digital com 10 anos de experiência no campo de crescimento orgânico de negócios online. Transformo ideias em resultados reais!;
9. Apaixonado pela inovação, estratégia e desempenho. Minha missão é ajudar as marcas a crescerem e prosperarem através do marketing digital;
10. Seja bem-vindo ao futuro! Se está pronto para gerar mais resultados, crescer sua marca e elevar seu negócio a um novo patamar, então conte comigo para te ajudar. Let’s do this!

8 descrições para perfis de agências

1. Agência especializada em [inserir serviços];
2. Foco em gerar os melhores resultados para a sua empresa;
3. Conheça a [nome da agência] e solicite um diagnóstico do seu marketing digital;
4. Especialista em [inserir serviços];
5. As melhores soluções para inovar em marketing digital;
6. Impulsione seu marketing e gere as melhores oportunidades de vendas para a sua empresa;
7. X anos de experiência em marketing de [inserir a área];
8. Agência vencedora do prêmio XYZ. 

 12 frases para marcas diversas

1. Marca especializada em [inserir o setor que atende]. Conheça nossa loja virtual!
2. Os melhores produtos com garantia e frete grátis;
3. Há x anos oferecendo [inserir principais benefícios] o melhor para a sua rotina;
4. Unimos [inserir principais benefícios] para acompanhar você todos os dias;
5. Acesse nosso site para pedidos e orçamentos;
6. Conheça nosso endereço: [inserir endereço e horários de funcionamento];
7. Clique no link abaixo para conhecer nossos produtos;
8. Acompanhe nosso perfil e aproveite as melhores promoções;
9. Frete grátis na primeira compra. Aproveite!
10. Perfil oficial da [inserir nome da marca] no Instagram;
11. Ajudamos você a ter mais [inserir principais benefícios] na rotina;
12. Só com a [inserir nome da marca] você encontra os melhores [inserir produtos].

10 frases de Bio para Instagram de infoprodutores e influenciadores

1. Especialista em [inserir a área]. Conheça meu curso exclusivo: [inserir curso];
2. Parcerias pelo e-mail [inserir contato];
3. Dicas exclusivas sobre [inserir a área];
4. Falo sobre [inserir assuntos];
5. Te ensino a [inserir objetivo] a partir de x passos;
6. Ganhador(a) do prêmio XYZ;
7. Especialista em [inserir a área], consultor(a) e palestrante;
8. Empreendedor(a) na área de XYZ;
9. Conheça meus cursos exclusivos sobre [inserir a área];
10. Aulas ao vivo toda semana sobre [inserir a área].

12 descrições para perfis de SaaS

1. Plataforma on-line de automação e otimização das suas tarefas de XYZ;
2. Realize suas tarefas de forma rápida e inteligente com nossa ferramenta;
3. Desenvolva as atividades da sua rotina em poucos minutos com o XYZ;
4. Software de automação para XYZ. Conheça!
5. Teste grátis nossa ferramenta por X dias. Comece agora!
6. Software de XYZ que ajuda sua equipe a ser mais produtiva na rotina;
7.  Agende uma demonstração e conheça nossa ferramenta;
8. Solução completa para [inserir o setor que atende];
9. Agilize em até x vezes as tarefas da sua rotina;
10. Sistema para gestão de XYZ. Solicite uma demo!
11. Desde [insira o ano de fundação] oferecendo mais tecnologia e praticidade para empresas de [insira o setor];
12. Somos uma empresa de software especializada em [inserir o setor que atende].

13 biografias criativas para artistas no Instagram

1. Artista, músico, bibliófilo, sonhador. Um pouco de tudo, embrulhado em um único pacote;
2. Eu sinto que não há nada mais artístico do que amar as pessoas. – Vincent Van Gogh;
3. Apenas uma garota com um pincel, tentando deixar sua marca no mundo;
4. Contando histórias através de palavras e imagens… um post de cada vez;
5. O mundo é a minha tela, meus pincéis são minhas palavras. Apenas pintando o que vejo;
6. A arte é uma paixão, um vício e uma maneira de expressar a mim mesmo. Estou sempre tentando melhorar, explorar e expandir minha visão;
7. Como um artista, meu objetivo é buscar a perfeição em tudo que faço. Me sinto vivo quando crio!
8. Através da criação de artes, poesias e música, sou capaz de expressar meu eu mais profundo e conectar-me com o mundo da forma mais íntima possível;
9. Com uma visão peculiar do mundo, nada me faz feliz mais do que compartilhar meus pensamentos e ideias com os outros;
10. Sou uma artista, visionária e sonhadora incansável, em busca de novas experiências que possam acrescentar à minha arte. Seja bem-vindo ao meu universo! 🙂
11. ​As palavras são a minha arte, e a vida a minha inspiração. Sou uma apaixonada pela criação de poesias, canções e pinturas que buscam traduzir o mundo da forma mais bela possível;
12. Se você quiser se conectar com a minha alma, siga-me e deixe sua marca também! :)​
13. ​ ​​Sou apaixonada pela arte de fotografar e de criar imagens que tocam o coração. Estou sempre em busca da luz perfeita, de expressões únicas e momentos mágicos para captura.

– Leia também: Views no Instagram: entenda o impacto da métrica nas ações da sua marca

Ideias de Bio para Instagram para perfis pessoais

Agora, se a sua busca for por frases para um perfil pessoal, selecionamos 89 ideias de Bio para Instagram com frases curtas, frases inspiradoras, impactantes e trechos de músicas (em português e inglês).

20 frases curtas para bio do Instagram

1. Eu não sou curta, sou uma mulher concentrada;
2. As melhores coisas vêm em pequenas embalagens…como eu!
3. Advertência: Eu posso ser demais para você. Proceda com cautela;
4. 90% anjo, 10% diabo. 100% lindíssimo;
5. Sinto muito pelo que eu disse quando estava com fome;
6. Eu não estou realmente aqui…estou aqui apenas pela comida;
7. Se estivéssemos tomando café, o meu seria preto e o seu estaria questionando minhas escolhas de vida;
8. Eu não sou uma segunda escolha; sou uma Edição Limitada. Há apenas 1 de mim!
9. Sou praticamente a mesma pessoa online que sou offline…apenas mais alto e mais divertido online;
10. Eu falo fluentemente citações de filmes e sarcasmo;
11. Um olho aberto e o outro sonhando;
12. Destino não existe, nós que criamos nossas próprias jornadas;
13. Uma pessoa com mais fases que a lua;
14. Tirando fotos, preservando momentos. Aqui revelo a minha realidade;
15. Criar o nosso futuro é a melhor maneira de fazer previsões;
16. A beleza de ser você não tem preço;
17. Tudo que temos é o agora;
18. Sempre de portas abertas para boas energias;
19. Quando chove lá fora, encontro o sol dentro de mim;
20. Sempre em busca da minha melhor versão;

13 frases inspiradoras para usar no Instagram

1. A vida é tudo o que acontece enquanto você está ocupado fazendo outros planos. – John Lennon;
2. Mude o seu comportamento e este mundo se tornará um lugar melhor. – Mahatma Gandhi;
3. A vida é como andar de bicicleta: você tem que seguir em frente, mesmo quando tudo parece desafiador. – Albert Einstein;
4. Uma garota deve ser duas coisas: quem e o que ela quer. – Coco Chanel;
5. Apenas seja você mesmo, não há ninguém melhor. – Taylor Swift;
6. Acredite na sua própria força e nunca desista de seus sonhos. Eles podem ser alcançados!
7. A vida é uma viagem, e a felicidade está no caminho. Seja feliz da maneira que você escolher, com o coração aberto e apreciando a beleza da vida;
8. Não importa o que aconteça, sempre se lembre de sorrir e ser grato pelas coisas boas da vida. Essa positividade é a chave para a felicidade. Seja feliz agora!
9. Sempre acredite que a vida é muito mais do que apenas sobre você. É sobre as pessoas e experiências que compartilhamos, os momentos que partilhamos, e os sorrisos que nos conectam;
10. Essa é a verdadeira força da vida. Vá e faça o mesmo. Seja feliz!
11. A vida não é sobre ter momentos perfeitos, mas sim sobre desenvolver a capacidade de fazer pequenas coisas maravilhosas e grandes;
12. A vida é um mistério a ser vivido, não uma história para ser contada. Seja apaixonado pela sua vida! Sorria sempre;
13. Comemore pequenas vitórias todos os dias. Acredite em si mesmo e nunca desista dos seus sonhos.

10 frases famosas para usar na Bio do Instagram

1. Cada qual sabe amar a seu modo; o modo, pouco importa; o essencial é que saiba amar. – Machado de Assis;
2. O que conduz o mundo é o espírito e não a inteligência. – Antoine de Saint-Exupéry;
3. Misturo poesia com cachaça e acabo discutindo futebol… – Vinicius de Moraes;
4. Só é útil o conhecimento que nos torna melhores. – Sócrates;
5. Tenho em mim todos os sonhos do mundo. – Fernando Pessoa;
6. O destino, como todos os dramaturgos, não anuncia as peripécias nem o desfecho. – Machado de Assis;
7. A arte de viver é simplesmente a arte de conviver… simplesmente, disse eu? Mas como é difícil! – Mário Quintana;
8. Só conheço uma liberdade, e essa é a liberdade do pensamento. – Antoine de Saint-Exupéry;
9. Para viajar basta existir. – Fernando Pessoa;
10. Divertir os outros é um dos modos mais emocionantes de existir. – Clarice Lispector. 

12 frases famosas em inglês para usar na Bio do Instagram

1. “The best way to predict the future is to create it.” – Abraham Lincoln;
2. “All our dreams can come true, if we have the courage to pursue them.” – Walt Disney;
3. “Life is what happens while you are busy making other plans.” – John Lennon;
4. “Change your behavior and this world will become a better place.” – Mahatma Gandhi;
5.  “Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving.” – Albert Einstein;
6. “Believe in your own strength and never give up on your dreams. They can be achieved!”;
7. “Life is all about the journey, not the destination. So live it to the fullest, and appreciate all of life’s little moments.”;
8. “Don’t ever let others tell you what you can or cannot do in life. Your dreams are within reach if you believe in yourself and never give up.”;
9. “Remember that happiness is a choice, a choice we must make every single day. So smile, choose happiness, and enjoy the ride.”;
10. “Remember that life is a gift, and you have the power to make each moment count. Believe in yourself, follow your dreams, and never give up.”;
11. “To live a creative life, we must lose our fear of being wrong.”;
12. “Sometimes you win, sometimes you learn.”

11 músicas para a bio em português

1. Sempre em frente, não temos tempo a perder — Tempo perdido, Legião Urbana;
2. O importante é ser você, mesmo que seja estranho. Seja você, mesmo que seja bizarro — Máscara, Pitty;
3. Um homem quando está em paz, não quer guerra com ninguém — Só os loucos sabem, Charlie Brown Jr.
4. Quando eu olhar pro lado eu quero estar cercado só de quem me interessa — Só o que me interessa, Lenine;
5. Tá pronta pra pista? Se joga na vida! — Coisa boa, Gloria Groove;
6. Nas coisas do amor, convém pagar pra ver  — Fica tudo bem, Silva & Anitta;
7. Pois paz sem voz não é paz, é medo — Minha alma, O Rappa;
8. Bobeira é não viver a realidade — Malandragem, Cássia Eller;
9. Deixe-me ir, preciso andar. Vou por aí a procurar, rir pra não chorar — Preciso me encontrar, Cartola;
10. E quem quer saber? A vida é tão rara — Paciência, Lenine;
11. Eu sou um poeta e não aprendi a amar — Malandragem, Cássia Eller.

13 músicas para bio do Instagram em inglês

1. Who run the world? Girls! —  Run the world, Beyoncé;
2. I know, I know for sure that life is beautiful around the world — Around the world, Red Hot Chili Peppers;
3. After a hurricane comes a rainbow — Firework, Katy Perry;
4. Old, but I’m not that old. Young, but I’m not that bold — Counting Stars, OneRepublic;
5. If you don’t like the way I talk, then why am I on your mind? — Blow your mind, Dua Lipa;
6. Now look at me, I’m sparkling. A firework, a dancing flame — Part of me, Katy Perry;
7. I’m half as good as it gets — Playing good, Paramore;
8. I break chains all by myself. Won’t let my freedom rot in hell — Freedom, Beyoncé feat. Kendrick Lamar;
9. Well, look at her, she got the power — Mother’s Daughter, Miley Cyrus;
10. I’m on the right track, baby, I was born this way — Born this way, Lady Gaga;
11. Gonna love myself, no, I don’t need anybody else — I love myself, Hailee Steinfield;
12. But take me to the place I love, take me all the way — Under the bridge, Red Hot Chili Peppers;
13. I’m no beauty queen, I’m just beautiful me — Who says, Selena Gomez.

10 frases de impacto para Bio do Instagram

1. Comece onde você está, use o que você tem, faça o que você pode. – Arthur Ashe;
2. As melhores pessoas querem trabalhar os grandes desafios. – Larry Page;
3. Respeite seu corpo e trate com carinho a sua mente;
4. Só se pode alcançar um grande êxito quando nos mantemos fiéis a nós mesmos. – Friedrich Nietzsche;
5. As pessoas não carecem de força, carecem de determinação. – Victor Hugo;
6. Esta é a minha viagem, pode seguir, pode comentar, mas não pode me julgar;
7. Entre o princípio e o fim, vou escrevendo minha história do jeito que quero;
8. Não precisamos conquistar o mundo todos os dias! Sermos gentis uns com os outros já basta;
9. Comece onde você está, use o que você tem, faça o que você pode. – Arthur Ashe;
10. Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível, e de repente você estará fazendo o impossível. – São Francisco de Assis.

– Leia também: Photo Dump no Instagram: significado e como aderir à tendência ao seu negócio

Conclusão sobre Bio para Instagram

Seja para perfil pessoal ou comercial no Instagram, não importa a mensagem que você esteja tentando transmitir com sua bio, com certeza haverá algo nesta lista que o ajudará a transmitir seu ponto de vista! 

Portanto, vá em frente e encontre a maneira perfeita de descrever a si mesmo – seus seguidores certamente irão apreciá-la.

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