O nome da métrica já diz, ela mostra o tempo médio na página. Para calcular a duração média da sessão o Analytics soma a duração de cada sessão durante o período que você especificar e divide essa soma pelo número total de sessões.
Em teoria, quanto mais tempo os visitantes ficam no seu site, sinal de que estão gostando do seu conteúdo. Mas dependendo da sua página e do seu conteúdo, uma sessão curta pode ser uma coisa boa. Por exemplo, uma página de Perguntas Frequentes com uma média menor talvez signifique que os visitantes encontraram e resolveram seu problema, saindo rápido da página.
Leve em consideração o seu tipo de conteúdo/site e determine o que a duração média da sessão significa para o seu site. Com essa informação, você pode saber o tempo que os visitantes estão no seu site. E pode entender melhor o comportamento, saber se os visitantes entram ou saem muito rapidamente te ajuda a identificar algumas questões de melhorias, por exemplo, se o conteúdo agrada ou se o site é lento e demora muito para carregar.